SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

instruktor judo

  • Ja troche inaczej

    Post
    Galeria Zdjęć

    i dopiero teraz zauważyłem rozkład temperatury w butelce coli :) najzimniejsze jest na dole Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2003-05-31 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy + sztuki walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początku okresu przygotowawczego - trening kulturystyczny, lub trening ukierunkowany na siłę maksymalną, następnie w okresie przygotowawczym trening obwodowy - wytrzymałośc siłowa, zaangangazowanie jak największej ilosci mięśni. Potem w okresie przygotowania ukierunkowanego - specjalne ćwiczenia siłowe pod daną sztukę walki, walki z akcentem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2003-05-23 13:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić siłe nie mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poza tym jakich byś ćwiczeń siłowych nie zaczął to tak czy siak doprowadzisz do rozrostu mięśnia, oczywiście może być on większy lub mniejszy, ale będzie zawsze, szczególnie jeśli nic wcześniej nie trenowałeś Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2002-07-17 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa na swiecie samobojcy......

    Post
    Scena MMA i K-1

    niezle, niezle, kiedys sie przgrzeje i będzie z nim kiepsko Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2002-06-24 08:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najszybciej rozwinąć przedramie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co za bzdura, jak zmierzyłeś niby ten 1 mm? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 2003-03-29 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robi z mózgiem trening :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale to może dlatego że na siłowni nie stoi nad wami gość z zegarkiem w ręku który drze na was mordę żebyście robili coś gdy już tylko psychika może, bo mięśnie nie dają rady. Wtedy ma się ochotę zabić przeciwnika i tego gościa w bluzie z napisem "trener", żeby mieć tylko spokój... ale po jednak jest przyjemna świadomość że się wytrwało [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2002-09-11 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM W GRAPPLINGU

    Post
    Sztuki Walki

    maciej ty masz pod wypowiedzia instruktor judo to ja sobie chyba dam "przodownik turystyki zeglarskiej" hehehe Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2002-08-03 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM W GRAPPLINGU

    Post
    Sztuki Walki

    wlasnie bylem na mazurkach - na omegach, sam wiesz co te łódki robią przy słabszych wiatrach, no i w ogóle są klimatyczne :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2002-08-03 18:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta sama walka 5 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to tuz przed dogrywka, walka polfinalowa byla bardzo wyrownana Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to Łukasz Bałanda rzucał an cłapkę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jeszcze sama walka Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i inne walki Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-04-05 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26-27 maja... chyba Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-05-07 14:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozacka fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    podrzut, do rwania to nie ma jak złapac za bardzo, zreszta nie wyrwę takiego ciężaru Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2003-01-09 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)